ブログ

ブログ

ギックリ腰に要注意⚠️

2022/11/25  

皆さんこんにちは😃 ワンウォークストレッチ マネージャーの西口です☀️ ここ最近、ますます寒くなってきましたね🥶 今回はこの時期に多くなって ...

ブログ

筋肉痛の緩和にはストレッチがオススメ

2022/11/25  

皆さんこんにちは‼️ ONEWALKSTRETCH店長の安井です‼️ 今回は筋肉痛の緩和にはストレッチがオススメということで、筋肉痛の緩和にはス ...

ブログ

下半身の血流🦵

2022/11/21  

皆さん、こんにちは☀️ ワンウォークストレッチのトレーナー瀧井です!! 本日は、下半身の血流の大事さについてお話をさせて頂きたいと思います👍👍 ...

ブログ

画面の見過ぎに注意👀

2022/11/1  

皆さんこんにちは😊 ワンウォークストレッチマネージャーの西口です! さっそくですが皆さんはパソコンやスマートフォンを利用する時間はどれくらいですか?💻 お仕事で使う方も ...