こんにちは、スタッフの瀧井です❗️
今回はボディーコンテストなどに出場されてるお客様を担当させていただきました。（今回は脚のトレーニングをされたとの事なので下半身のストレッチをメインでしてます。）
それにしても女性なのに凄い筋肉だ💪
筋力トレーニングやスポーツをされてる方は特に筋肉の疲れをケアしないと疲労が溜まってしまいますよね(^ ^)
筋肉量の多い下半身をストレッチする事によって血流も良くなり怪我防止にも繋がります🤩
気になる事がありましたら是非何でも聞いてください！
スタッフ一同お待ちしております😳