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皆さんこんにちは😃 ワンウォークストレッチ マネージャーの西口です☀️ ここ最近、ますます寒くなってきましたね🥶 今回はこの時期に多くなって ...

皆さんこんにちは‼️ ONEWALKSTRETCH店長の安井です‼️ 今回は筋肉痛の緩和にはストレッチがオススメということで、筋肉痛の緩和にはス ...

皆さん、こんにちは☀️ ワンウォークストレッチのトレーナー瀧井です！！ 本日は、下半身の血流の大事さについてお話をさせて頂きたいと思います👍👍 ...

皆さんこんにちは😊 ワンウォークストレッチマネージャーの西口です！ さっそくですが皆さんはパソコンやスマートフォンを利用する時間はどれくらいですか？💻 お仕事で使う方も ...