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ゴールデンエイジ
2021/10/19
こんにちは😃 マネージャーの西口です！ 先週まで夏のような暑さだったのに、急に寒くなってきましたね❄️ 季節の変わり目は身体が硬くなりやすいです！しっかりと ...
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寒くなってきましたね🍁
2021/10/18
皆さんこんにちは！ ONE WALK STRETCHトレーナーの瀧井です\(//∇//)\ 先日の雨から一気に気温が落ち、冬のような寒さになってきましたね💦💦 自分も、 ...
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運動不足解消に効果的なストレッチ
2021/10/15
皆さんこんにちは‼️ ONEWALKSTRETCH店長の安井です‼️ 10月も半ばになり朝晩はだいぶ冷えることが多くなってきましたねǶ ...
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運動前、運動後のアフターケア🏃♂️
2021/10/3
みなさんこんにちは！！ ONE WALK STRETCHトレーナーと瀧井です💪💪 最近、朝晩が冷え込んできまきたね(^○^) ついに秋がきた感じがあり、夏が終わりました ...